לבחור לחיות במודעות -

אם מעולם לא נתקלת במונחים האלה או אם כבר הרבה זמן את/ה רוצה ללמוד מהי מודעות, הקורס הזה הוא בדיוק בשבילך.

מודעות היא התחנה הראשונה בדרך לשינוי.

הקורס הזה, התרגילים, דפי העבודה והמדיטציות המצורפות לו ילמדו אותך לקחת את המושכות בידיים ולהתחיל לצעוד בדרך החיים הנכונה לך

יש בנו צורך בסיסי מיד אחרי שאנחנו מרגישים בטוחים - לדעת שאנחנו חלק מיצירת החיים

הטובים ביותר בשבילנו ובשביל כולם. אם תתנו רגע מקום לחיים האופטימליים שמבקשים להחוות דרככם, אתם בודאות תראו / תשמעו/ תרגישו משהו. מה הקאץ׳? הראש בטח זרק שהדרך ארוכה מדי, שזה מאוחר מדי, שזה לא

בשבילכם, או שלא מגיע לכם. שתכלס הקאץ׳ היחיד הוא פיתוח יכולות ההתמדה שלכם, בדיוק כמו

שאתם מקפידים על שינה בכל לילה, כדי שתהיו החלק הזה בחיים שאתם רוצים

לקום בבוקר עם חיוך וגם ללכת לישון עם חיוך נשמע כמו חלום מתוק לפעמים, כמו משהו שהכרנו פעם, אבל רק לפעמים זוכים להנות מזה היום. המערכות שאנחנו עובדים איתם הם המערכות האישיות שלנו שאנחנו חיים ומתקיימים מהם במהלך

היומיום (בין אם נרצה להאמין שזה אמיתי או לא, זה מצב נתון) והן -

החכמה שבנו - המערכת האינטלקטואלית - הראש, מיינד, מחשבות, אמונות, לומדים לנתב את דפוסי

החשיבה והאמונות שבנו, לזהות את היכולות המנטליות ולפתח אותן לשימוש ויצירת בהירות, פוקוס,

וסקרנות, כדי שנוכל לבחור איך אנחנו מגיבים לכל דבר במקום להתנהג בריאקציה אוטומטית

היושרה שבנו - המערכת האינטלגנטית - טווח הרגשות שקיים בנו, לומדים איך לנתב את זרימת

האנרגיה דרך הגוף שלנו - רגש הוא בעצם אנרגיה בתנועה, לומדים לבחור ולשלוט מתי, איך ואילו רגשות

מתחברים ואיך לאזן את מארג הרגשות. זה החלק שהופך אותנו להיות עמידים, בעלי חוסן ותעצומות

נפש, כמו גם להיות אחידים / קוהרנטיים כדי תמיד להישאר מסונכרנים עם עצמנו והחיים

אומנות הפעולה שלנו - המערכת הפיזיולוגית - הגוף שלנו, ביולוגיה שלנו, המערכת שבה אנו אוגרים

את האנרגיה של כלל חוויות החיים, אנו לומדים איך לזהות את הסיגנלים של הגוף בין אם זה כאב, דגדוג

או הנאה כדרך של הגוף לדבר איתנו ולעדכן אותנו מה המצב שלנו. מערכת זו עוסקת גם במוביליות /

קינזיולוגיה, תנועות במרחב, יציבה במהלך היום של איך יושבים, עומדים הולכים - המודעות הפיזית

שלנו שתורמת להרגשת החיבור, קרקוע ושאנחנו חומר כמו כל חומר אחר ועל זה מגיע לנו להתקיים

כידי היוצר

אלה חיים בהם אנחנו כל יום בידיעה והרגשה ברורה שעם כל תרגול הכל הופך להיות יותר קל ואנחנו

יכולים לפנות את האנרגיה והמשאבים שבנו בדרך שתואמת את ההצלחה של כולם. אלה חיים בהם

אנחנו תמיד לומדים: המאסטר לא אומר לאן ללכת, הוא רק מצביע על כיוון ובעיקר נשאר שלם עם עצמו,

מה שמאפשר לכולם לחיות בדרכים והתנאים הטובים והקלים ביותר